Kuviopurina:

1) Ota kaveriksesi joku, joka on lämmin ja seurallisella tuulella. 
2) Siirtykää sängylle, sohvalle tai mille tahansa mukavalla alustalle, jolle mahdutte levittäytymään rennosti. 
3) Omaksukaa kaverin kanssa mahdollisimman rennot lepoasennot, jotka myötäilevät toisiaan. 
4) Nauttikaa olostanne ja kehrätkää henkisesti.

Päivän esimerkkisuorituksen teille tarjoavat Vanja ja Peppi.